Rita Peça

A artrite, um termo geral que descreve a inflamação das articulações, pode afetar significativamente o teu dia a dia. Esta condição, que inclui doenças como a osteoartrite ou a artrite reumatoide, traz consigo sintomas como dor persistente, rigidez, inchaço e, por vezes, limitações funcionais graves se não for bem acompanhada. A fisioterapia tem um papel essencial na gestão da dor, na melhoria da mobilidade e, sobretudo, na recuperação da qualidade de vida.

Sabias que as entorses no tornozelo são uma das lesões mais comuns entre atletas e na população em geral? Estima-se que, em Portugal, cerca de 1 em cada 10 pessoas já tenha sofrido pelo menos uma entorse. Quando são recorrentes, podem causar um problema mais sério: a instabilidade crónica do tornozelo.